要经常检查煞车闸皮，煞车不良应及时调整或换去闸皮。我的车友就因煞车失灵而在黄山下坡时狠狠摔了一跤。我们是"吃一暂，长一智"，希望新上路的车友不吃一暂也长一智。　　小时候骑自行车上坡时，长辈常叫我们骑S型可以减少阻力骑得更

骑自行车旅行遇上逆风是最头痛的事，因上坡虽难，但接下来就是下坡，可以轻松一阵子，而逆风有时在下坡时也不好骑，这时可放低车把，或弯曲双臂，也可靠在车把下，并低下头，降低身体重心，以减少风的阻力。　　低头后视野缩小，要时时注意安全，尤其是遇到横

骑自行车时常会碰到逆风的情况，风力大大的阻碍了骑行，那么，逆风骑自行车时如何省力呢?逆风或者上坡时骑自行车又有什么技巧呢?　　上坡和逆风骑自行车时：　　遇到上坡和逆风怎么办?我们体会是，先按原来力气骑车，累了多休息几次，每次休息时间不要太长