一、腰疼能打太极拳吗二、女性练习太极拳的好处三、打太极可有效减轻帕金森症状腰疼能打太极拳吗1、腰疼能打太极拳吗腰痛、腰腿痛是中老年人的常见病、多发病,中医认为其发病的关键在于肾气虚损,筋骨失养。而太极拳恰好能对腰部起到较明显的锻炼效