一、饭后多久可以打太极拳二、 老年人打太极可缓解关节疼痛三、 打太极拳让您轻松降低血压饭后多久可以打太极拳1、饭后多久可以打太极拳最好在饭后一小时之后再练太极拳。饱食后,全身血液需供给胃肠消化吸收而用,如果立即进行锻炼,则会把大量的