不少准妈妈受着便秘问题的困扰，吃治便秘的药又怕对对肚子里的宝宝有伤害，不吃药呢便秘又不会好还有可能对宝宝造成伤害？准妈妈便秘该吃啥好呢？让我们来一起了解准妈妈治便秘该吃什么好？1、土豆土豆营养丰富且易消化吸收，有助于胎儿的发育，保护

准妈妈便秘了，治疗便秘要小心，不恰当的治疗方法可能会对腹中宝宝造成伤害。因为准妈妈们是一个特殊群体，治疗便秘时不要服用润滑性的泻药，以免影响肠胃对营养的吸收造成宝宝与自己的营养不良。1、原则一：定时排便早上和没次进餐后容易出现便意，

妊娠期孕妈妈由于受到黄体素的影响，肠道的蠕动会变弱，肠壁肌肉收缩功能降低，而且加上子宫变大后压迫到直肠，因此会经常发生便秘；而若孕妈妈运动过少、摄入粗纤维过少等因素会造成粪便在结肠和直肠停留较长时间，也会导致便秘发生，那孕妇便秘怎么办快速治

准妈妈的饮食是一个非常重要的问题，不仅会影响到妈妈的健康，也会影响宝宝的健康，所以准妈妈便秘了最好通过食疗的方法来安全有效地去除便秘。1、红薯粥做法：新鲜红薯500克去皮切块，放入锅中，加水适量，煮熟后加入适量白糖调味即可食用。作用

孕中期，大部分孕妇会补充钙片，以满足宝宝的生长需求，但吃钙片后，很多孕妇出现便秘的情况，这该怎么办呢？1、孕妇吃钙片会便秘吗部分孕妇在吃钙片后，会出现便秘的现象。这可能与选择的补钙产品有关，一般碳酸钙容易引起便秘，这是因为在胃酸的作

便秘是孕妇的常见现象，一般不要过于担心，注意饮食的调理，多吃水果蔬菜，可有效改善，切不可为通便而乱吃药物，下面来介绍孕妇便秘吃什么水果好。1、香蕉香性味寒甘，有清肠胃，治便秘的功效，加上香蕉中含有一定量的脂肪，有润肠之效，所以适量食

孕妇妊娠期间由于胃内胃酸减少，体力活动也减少，肠胃蠕动缓慢，加上子宫逐渐增大挤压胃肠不稳，出现便秘以及胀气是常有的使，为防止便秘的加重，孕妇在饮食上要特别注意，那孕妇便秘不能吃什么呢？1、肉类食品孕妇便秘时要少吃肉类食物，特别是动物

孕妇便秘与孕激素变化，饮食习惯改变，肠胃蠕动变缓等多种因素有关，是一种正常的孕期症状，多数孕妇都会有这种现象发生，便秘时要做的主要工作就是通便，这孕妇便秘吃什么通便快呢？1、粗纤维食物富含粗纤维的食物，可有效加快孕妇肠胃的蠕动，刺激

孕妇便秘的时候要注意饮食，不宜吃一些加重便秘的食物，蜂蜜水是排毒美颜的常见饮品，也有一定的润肠之效，那孕妇便秘能喝蜂蜜水吗？1、孕妇便秘能喝蜂蜜水吗能喝。孕妇便秘时喝蜂蜜水可以润肠道，改善便秘症状，而且蜂蜜营养丰富，适量饮用可为机体

孕妇便秘的时候喝上一点有润肠排毒作用的蜂蜜水，可以有效清除肠道垃圾，不过蜂蜜有许多种，那孕妇便秘喝什么蜂蜜好呢？1、洋槐蜜洋槐蜜中含有刺槐甙和挥发油，可抗菌抗氧化，有清热解毒，排毒清脂的作用，洋槐蜜性清凉，甜润爽口，适合于孕妇上火便

孕妇便秘是常有的事，由于不能随意吃药，因此很多孕妈都是通过饮食来调理的，蜂蜜水，花茶，果蔬，粗粮等食物都是不错的通便治便秘食物，酸奶也有通肠润便，排毒养颜之效，那孕妇便秘喝酸奶有用吗？1、孕妇便秘喝酸奶有用吗有用。酸奶有加强消化道功

便秘是绝大多数孕妇的常见问题，由于孕期不能随意吃药，因此多数孕妇会通过饮食调理，多吃水果蔬菜是常见的方式，那芒果也是水果的一种，孕妇便秘能吃芒果吗？1、孕妇便秘能吃芒果吗能吃 。芒果肉质细嫩，富含维生素，矿物质和膳食纤维，有清理肠胃

香蕉有通便润肠之效，对防治便秘有很好的效果，不过对于孕妇而言，即使是便秘之时，也要特别注意饮食摄入的安全性，那孕妇便秘可以吃香蕉吗？1、孕妇便秘可以吃香蕉吗可以吃。孕妇便秘吃香蕉是促进排便的有效方法，香蕉性寒凉，味甜软糯，可清热润肠

孕妇是便秘的高发人群，尤其从怀孕第4个月开始，食物通过孕妇胃肠道的时间就会明显延长，肠道的蠕动减慢，这些都会造成排便困难，那有个疑惑，孕妇便秘可以用开塞露吗？1、孕妇便秘可以用开塞露吗可以用。孕妇用开塞露相对来说比较安全，因为开塞露

女性怀孕后，特别容易便秘，这与逐渐增大的子宫压迫胃肠、激素变化、饮食不当等有关，那孕妇便秘会影响到腹中的胎儿吗？1、孕妇便秘会影响胎儿吗会影响。便秘会造成准妈妈体内菌群紊乱，肠道微生态环境遭到破坏，体内堆积大量毒素，不利于胎儿发育，

孕妇便秘时可以通过饮食来改善，不少食物都有通肠润便，排毒通便之效，香油能润肠通便，适用于习惯性便秘患者食用，那孕妇便秘喝香油有用吗？1、孕妇便秘喝香油有用吗有用。香油就是生活中常见的芝麻油，具有增强胃功能，促进肠胃蠕动的作用，可帮助

怀孕以后，大部分孕妇都会遭受便秘之苦，这可能与孕妇胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱、饮食不当等有关，那具体孕妇便秘是什么原因呢？1、激素变化所致怀孕后，体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。而且孕期分泌大量的黄体酮，

有些孕妇在未孕前并无便秘史，妊娠后却出现大便干燥、坚硬、不易解出，常两三天甚至一周才排一次便，非常苦恼，更加担忧的是，孕妇便秘有什么危害呢？1、诱发痔疮孕妇长期便秘会诱发痔疮。因为在便秘时，排便时间过长，并用力屏气排便，可使腹压增高

妊娠后，孕妇体内的孕激素使胃肠道的平滑肌张力减低，蠕动减弱，影响食物的机械性消化，加上孕妇活动少，饮食不当，很容易出现便秘，那具体孕妇便秘的症状有哪些呢？1、排便次数减少如果怀孕后，大便次数明显减少，便意少，粪便坚硬，排出困难，超过

孕期便秘是极普通的现象，据说，这是由于怀孕荷尔蒙使肠肌放松的缘故，另外，不断增大的子宫也压迫了肠道，影响肠子的蠕动，加大了便秘发生率，那孕妇便秘有什么小偏方吗？1、蜂蜜芝麻治便秘蜂蜜润肠，芝麻有补肝肾，益精血，润肠燥的功效，两者都是