养生导读：近年来，随着人们生活水平的提高，肥胖的几率越来越高，一提到减肥就让肥胖者头痛不已，节食不利健康，运动不能坚持。那么，有什么办法可以健康瘦身呢？　　　　近日，澳大利亚一项新研究为肥胖人群带来了福音，据美国《肥胖》杂志刊载的澳大利亚研