一、扔铅球防受伤注意事项二、 扔铅球防动作要领三、扔铅球防错误纠正扔铅球防受伤注意事项1、扔铅球防受伤注意事项运动前准备好,检查自己的身体情况 参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不