一、孕后期如何控制体重二、孕后期体重增加的危害三、孕后期如何饮食孕后期如何控制体重1、孕后期控制糖类食物和脂肪含量高的食物来控制体重1.1、孕妈妈们可以通过控制糖类食物和脂肪含量高的食物进食量来控制体重,尤其是淀粉类(比如米饭,面食