一、孕妇严重失眠的中药方二、孕妇失眠的原因三、缓解孕妇失眠的食物孕妇严重失眠的中药方1、孕妇严重失眠的中药方之冰糖银耳莲子羹原料: 银耳10克,莲子6克,红枣10枚,冰糖适量。做法:银耳整朵泡发后,除去根部泥沙及杂质,撕成片状放入碗