一、散打防守与反击技法二、散打对青少年的好处散打防守与反击技法1、散打防守1.1、挑防。防守的基本方法:预备姿势战立,左(右)手屈前臂向斜后挑至左(右)耳侧,拳心向里,力达前臂。主要防护拳法和横摆性腿法对头部的进攻。挑防是消放中的典