一、怎样确诊高血压二、得了高血压该怎么办三、高血压的食疗食谱怎样确诊高血压1、怎样确诊高血压一般正常的健康人的血压在一天当中是不一样的。白天血压的波动在比较高的水平,晚是八点时候开始逐渐的下降,直到夜里2:00到3:00,血压会降到