一、腰围小怎么办1. 腰围小应该适当增肥2. 腰围小应该规律运动和睡眠3. 怎样判断是否偏瘦二、中医增肥秘方三、科学健康的增重原则腰围小怎么办1、腰围小应该适当增肥身材又高又瘦的。这种瘦人很大程度上是由于热量摄取不足所致。一般情况下