五、虫吐　胃经热或寒，令虫不安，乱胃作吐。唇色热红寒白，胃不时作痛，频呕清涎。治则：辨热寒起因，热者用下述1方，寒者用2方。处方：1芜荑15克，鹤虱、苦楝根皮、胡椒、使君子肉、槟榔各30克，枯矾7克，共研细粉调糊为丸，视儿大小适量服下。2人

一、伤乳吐　乳食过饱，胃纳乳片运化不及，致频吐，吐物多为乳片。证为身热，面黄，肚腹膨胀。治则：减少食量，消乳安胃。处方：1香附60克，神曲（炒）、甘草（炒）、缩砂仁（炒）各15克，陈皮24克，麦芽30克（炒），共研细粉，滴冷开水为丸如粟粒大

保持活力食物——圆白菜　　推荐理由：圆白菜维生素C含量很丰富，同时富含纤维，能促进肠胃蠕动，让消化系统保持年轻活力。 　　养颜食物——新鲜果蔬 　　推荐理由：新鲜果蔬中含有丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的最佳元素，

对于上班族来说，一顿优质丰富的午餐，很多时候都是个奢侈的事情。上班时，如果只在办公室吃简单的午餐，其下午的工作效率要比在餐厅大吃一顿的人高出许多。　　人在午餐时如果放开肚皮大吃，将会在下午工作时出现“饭气攻心”的情况，身体中的血液和氧气将被