一、怎么降高血压二、如何预防高血压三、高血压的危害怎么降高血压1、怎么降高血压加强运动高血压病人应该适当的做一些运动,通过运动改变血流的速度,是可以增强免疫力和抵抗力的,并且还有降血压的作用。可以做一些例如倒走、太极拳之类的不太剧烈