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一、怎么减水桶腰二、水桶腰吃什么水果三、水桶腰做什么运动怎么减水桶腰1、怎么减水桶腰多喝水。多喝水可以在运动中帮您代谢掉皮肤里的毒素,晚上8点后尽量避免大量喝水,一面造成水肿。很多人腰腹脂肪堆积其实是因为这个部位尺寸代谢率低造成的,