一、怎样减内脂肪二、内脂肪带来的危害三、减内脂肪的误区怎样减内脂肪1、怎样减内脂肪想要内脏成功瘦身,就不能缺少食物纤维。它可以让排泄顺畅,吸收有害物质和胆固醇,并将基排出体外。在平时的饮食中,可以适当的减少碳水化合物的摄入,这样能更