一、站着怎么瘦腰二、瘦腰腹的注意事项三、瘦腰的水果有哪些站着怎么瘦腰1、站着怎么瘦腰之风吹树式在上一体式的基础上,将身体向左侧下沉,指尖带动侧腰向旁侧拉伸到极限。保持这个姿势5~8秒,再换边。小叮咛:双脚要保持并拢,胸肩充分展开。可