一、腹下部脂肪如何减二、容易腹部脂肪堆积的坏习惯三、减腹部脂肪日常注意事项腹下部脂肪如何减1、什么运动能减腹下部脂肪做仰卧起坐,坚持每天做到一定数量,然后逐日具增;还可以吃一些利尿的水果,例如西瓜,黄瓜等。转呼啦圈:每天最多只可以3