一、天天走楼梯可以减肥吗二、运动减肥的方法有哪些三、运动减肥的误区有哪些天天走楼梯可以减肥吗1、天天走楼梯可以减肥吗爬楼梯是一项健康的有氧运动,所以每天爬楼梯是可以减肥的。因为爬楼梯减肥主要依赖腿部和腰部的力量,每天都爬楼梯就能针对