[药物组成] 当归 红花 细辛 川芎 五加皮 威灵仙 乳香 没药[功能主治] 舒筋活络，温经止痛，治疗创伤性关节炎。[用法用量] 药液涂擦关节及周围组织，可配合按摩舒筋和关节摇动手法，使局部皮肤红晕为度，日二三次，十日为一疗程。[制备方法]

[药物组成] 生大黄 生半夏 当归 川芎 白芷 红花 姜黄 山栀 三七 陈皮 樟脑等药[功能主治] 消肿止痛，治疗急性软组织损伤。[用法用量] 用时以药棉蘸取药液涂擦患处，每日三次，八日为一疗程。[制备方法] 上药碾成粗末，置50度三花米酒

【用法用量】3～5钱。【摘录】《全国中草药汇编》

【别名】竹叶舒筋、大活血、舒筋草、鹿蝉通筋草【来源】蓼科红藤蓼Polygonum emodi Meisn.，以全草入药。【生境分布】四川、云南。【性味】淡，微温。【功能主治】舒筋活血。主治跌打损伤，风湿痛。

【功 效】：活血舒筋，健脾益肾。　　【主 治】：治风湿腰痛、四肢麻木、偏瘫、阳痿、面神经麻痹、小儿麻痹后遗症。　　【性味归经】：辛苦，温，有毒。《湖南药物志》“甘微辛，温。”入肝、肾、脾三经 　　【用法用量】：内服：煎汤，3～5钱。　　

·产品名称：舒筋活络丸·产品分类：药品/中成药/骨伤科药·英文名称：·批准文号：国药准字Z45020473·主要规格：每丸重6g

先辈们对这套功法极为重视，因此它在社会上流行的较少，只是在部分传人中延传。传统太极拳基本功是具有针对性的训练和配套性的训练，如：太极大杆、太极栏板、太极棒、太极拳的沾粘功、太极拳的行功、太极拳的静功等 。方法很多，在此就不一一介绍了。各种基

舒筋功是太极拳法中一个重要的基础，无论太极、形意、八卦，对筋、骨、髓、肌肉、皮毛等全方位的训练，都极为重视。就太极拳而言，在盘架中，也能达到舒筋开骨的目的，但一般的习练者是很难掌握这种训练方式的，所以前贤们去粗取精，汇成舒劲功传与后人，这样