5．更加注意你的口腔健康。多吃点心，但亦要多注意你的口腔卫生，必须比平常更勤于刷牙和漱口。少吃粘的、甜的食物。　　6．把你整天的食物、运动情形及情绪变化记录下来。许多女性了解自己所以无法增加体重，是由于在工作中或学校里情绪太紧张了，而忘了想

增加体重和减肥一样的困难，不仅需要决心，还需要有毅力。以下是如何能在不影响健康的前提下增加体重的方法：　　　　1．少吃多餐，而不是增加每餐的饭量。要选挥具有丰富营养的食物，也就是说，选挥富含维他命、矿物质及卡路里的食物。　　你的体重所以不足

鼠伤寒由沙门氏菌属中的鼠伤寒引起，也可使包括鼠类在内的动物致病，也可使人得病。本病主要见于婴儿，甚至新生儿。一般传染性强，病情重，病死率高。不仅通过消化道，也可通过呼吸道传染，接触传播也是传播的途径之一。如病室有一名鼠伤寒病儿，由他从粪便中