一、夏季防中暑应该喝什么二、夏季防中暑吃什么蔬菜三、夏季防中暑吃什么水果夏季防中暑应该喝什么1、夏季防中暑应该喝竹叶茅根茶材料:竹叶,白茅根,荷叶。做法:将竹叶、白茅根、荷叶放入杯中,沸水浸泡即可。功效:竹叶甘淡而寒,功善清热除烦,