一、秋季老人吃什么水果好二、秋季老人养生食谱三、秋季老人饮食的原则秋季老人吃什么水果好1、秋季老人适合吃柑橘中医认为,柑橘养阴生津助消化,有止咳化痰的功效,肺部不适的人比较适宜吃。在柑橘盛产的秋季,不妨每天吃1-2个柑橘,来补充身体