一、胃蠕动慢怎么办二、保护肠胃的几种食物三、胃蠕动慢的症状是什么胃蠕动慢怎么办1、胃蠕动慢怎么办之细嚼慢咽如果你总是吃饭囫囵吞枣或者狼吞虎咽,那么食物只能是到了胃肠再去分解消化,那么势必会加重胃肠的负担。所以说细嚼慢咽对消化来说至关

一、如何增强胃蠕动二、增强胃蠕动吃什么好三、增强胃蠕动要注意什么如何增强胃蠕动1、增强胃蠕动要吃对肠道有益的食物对肠道有益也就是对肠道内人有益菌群有益的食物,比如一些发酵食品,比如酸奶、德国泡菜、克非尔、味噌和苹果醋,都能帮助创建一