银耳大米粥银耳，富含丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质以及硫、钙、铁、镁等，是一味滋阴、润肺、生津的滋补佳品。取银耳5克，浸泡后和大米50-100克，一起煮成粥，熟后加入蜂蜜25克，每天吃2次。 本文由乐雅养生网（www.ys1

乐雅养生网导读：天气越来越闷热了，很容易便秘、中暑、上火、食欲不振，这时候更加要注重养生了，下面就来看看夏季吃什么最养生保健，健康养生粥清热解毒。 粥可调节胃口，增强食欲，补充身体所需的水分，不仅味道鲜美、润喉易食，营养丰富

“天地细蕴夏日长，金银两宝结鸳鸯，山盟不以风霜改，处处同心岁岁香。”第六当夏令，便是金奶花爬满绿篱的时候。 　　在药村中，金银花虽然算不上名贵，但中医早已证实，它肯有清热解毒之功能。据现代医学的说法，金银花是强有力的抗生素。因此，临床上常用

·产品名称：清热解毒颗粒·产品分类：药品/中成药/肺系病症·英文名称：－－－－·批准文号：国药准字Z20053600·主要规格：每袋装9g

·产品名称：清热解毒注射液·产品分类：药品/中成药/肺系病症·英文名称：·批准文号：国药准字Z41021435·主要规格：每支装2ml

·产品说明：　　【性状】本品为棕红色的液体；味甜、微苦。 　　【作用类别】本品为感冒类非处方药药品 　　【贮 藏】密封，置阴凉处。 　　【有效期】2年