据中国老年学学会老年医学委员会常委吉玲教授介绍，松针是松树药用的代表部位，味苦、无毒、药性温和，它的提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪和24种氨基酸，松针具有降血压的作用。吉教授在研究中发现，高血压、冠心病和中风等心脑血

海带绿豆汤常饮降血脂 材料：海带150克，绿豆150克，红糖150克。 制法：将海带浸泡，洗净，切块；绿豆淘洗净，共煮至豆烂，用红糖调服。每日二次，可连续食用。 功效：清热，养血。治高血脂、高血压症。