原料：何首乌150克，苍术150克，枸杞子150克，石斛150克，蜂蜜250确。制法：1、将何首乌、苍术、枸杞、石斛洗净，加水4000毫升，浸泡30分钟。 2、将浸泡后的药物置火上，大火煮沸，小火煎2小时，过虑取液。