心理导读：本文内含1张思维导图+3个有趣方法，你一定能专注又高效！ ——如果每天忙的不可开交，不妨用下图的方法，从管理空间、专注工作、培养好习惯、管理邮件、花时间思考和总结，以及使用专注应用，戒除科技和网络陋习几个角度，尝试改善。除