最新一期德国《生命》杂志建议说，由于大量服用止疼药会对身体健康造成长期影响，那些由于各种压力经常头痛的人应尽可能放弃服用这类药物，而采取按摩、体操等物理疗法。 　　据该杂志介绍，为减少此类患者对药物的依赖，该杂志列举了两种颇为有效的物理疗法