心理导读：内卷化效应，就是长期从事一项相同的工作，并且保持在一定的层面，没有任何变化和改观，这种行为通常是一种自我懈怠，自我消耗。一句话送给现在所有追梦的年轻人：比你优秀的人都在努力，你还有什么理由浑浑噩噩？ ——今天和杂志编辑老张一起