一、 不能正常排便怎么办二、大便一天几次正常三、日常生活怎么防便秘不能正常排便怎么办1、不能正常排便怎么办戒烟戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱,尤其是下午和晚上。注意生活规