穴位：肩井 肩髃 天宗 肩髎 合谷　　　　操作步骤：　　　　1．病人坐位　　　　（l）点按肩井、肩髃、天宗、肩髎、合谷，每穴约1分钟。　　　　（2）滚揉法。医者两手交替着力，一手指掌着力于患侧冈上肌、肩部、上臂部，自上而下反复滚揉5分钟。　

穴位：合谷 肩髃　　　　操作步骤： 肘关节或腕关节扭伤，在手阳明经的范围，取合谷穴，迎夺以泻；取肩髃穴，随济以补。辅助以循按（由肘向手，及由肘向肩，使凝滞之血向周围消散）。其它关节部，均按此例类推。每穴平揉、压放各50-100次。　　　　点