一、春季上火吃什么二、春季上火怎么办三、穴位按摩去火春季上火吃什么1、春季上火吃什么 春季上火可以食用凉拌菜开胃,例如凉拌金针菇。材料是金针菇,黄瓜,青椒,蒜汁,香油,盐,醋,糖,辣椒油少许。将金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切

一、冬季吃什么降火气二、冬季上火了怎么办三、冬季上火吃什么中药好冬季吃什么降火气1、冬季吃什么降火气1.1、冬天吃黑豆能补充极易被人忽视的蛋白质。黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活血、利水、祛风、解毒之功效。黑豆在