一、夏天预防中暑吃什么好二、夏季预防中暑的方法三、中暑了饮食要注意什么夏天预防中暑吃什么好1、夏天预防中暑吃黄瓜黄瓜的含水量高达95%,而且含有大量的维生素C。夏季高温,人常常出汗,流失不少水分,多吃点黄瓜,既可以补水,还有助于抵御