乐雅养生网导读：身体的衰老总有顺序，按部就班地提前做好准备，就能避开很多风险。美国老年问题专家让娜·皮埃尔认为，到了一定年龄，就应该做相应的检查。……衰老有顺序：40岁查眼50岁查耳身体的衰老总有顺序，按部就班地提前做好准备，就能避开

乐雅养生网导读：膏方是一个大复方，除常用中药外，还包含了一些具有滋补作用、药效持久的贵重中药。如西洋参、龟板胶、鳖甲胶、鹿角胶等，条件允许还可加入野山人参、冬虫夏草。……冬季是进补膏方的最好季节，既利于病情缓解，又能调理体质。其实，手术或

乐雅养生网导读：荠菜是春天极易采摘的野菜，食之清香甘美，令人齿颊生津。由于其营养丰富，青翠爽口，因此民间有“三月三，荠菜赛灵丹”之说。……荠菜花又名护生草、净肠草、地米菜、清明草。为十字花科植物荠菜的花或全草。荠菜是春天极易采摘的野菜，食

乐雅养生网导读：肠易激综合征是一种功能性肠道病，主要症状为腹痛、腹泻以及腹部不适。常可伴排便急迫感、排便不尽感及胃痛、烧心感、失眠等其他全身症状，易反复发作，迁延难愈。给多数患者造成很大心理负担。……您是否经常被腹痛腹泻困扰，去医院又查不

乐雅养生网导读：蟾酥看似丑陋，但对于解毒消肿，可是大有用处。…… 蟾酥又名蟾蜍眉脂、蛤蟆酥，为中华大蟾蜍或黑眶蟾蜍耳后腺及皮肤腺分泌的白色浆液，其性温，味甘平，有毒，入胃、肾经，具有解毒消肿、强心、止痛的功效，可以治疗疔疮、痈疽、瘰疬、慢

乐雅养生网导读：头痛是临床常见的一种自觉症状，可由多种疾病引起。凡外感六淫，内伤七情，引起以头痛为主症的病证，均可称为头痛。头痛剧烈，反复发作，经久不愈者称为“头风”。……一、源流头痛是临床常见的一种自觉症状，可由多种疾病引起。凡外感

乐雅养生网导读：生活中，身体出现过敏症状的人越来越多。西医认为，人体的过敏症状是由免疫系统防御过当而引起的；而从中医的角度看，这是由于人体的肺、脾、肾三脏功能虚弱、失调造成的。所以，中医将人体过敏分为三种类型，通过辨明根源、调和平衡的方式

……中医学认为白血病的发病多在内在虚损、阴阳失和、脏腑虚弱的基础上温热毒邪等乘虚而人所致。 1．精气内虚是本病发生的内因，与肝脾肾关系密切。情志不畅，肝气郁结，气血失和，阴阳失调。长期偏食而致脾虚，气血生化无源，在儿童患者中较为明显。劳倦、

乐雅养生网导读：肌肉主要由肌肉组织构成。……一、西医的解释 1. 每一块肌肉都是一个器官。 肌肉主要由肌肉组织构成。 肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。2.头肌可分为面肌(表情肌)和咀嚼肌两部分。躯干肌可分为背肌、胸肌、

乐雅养生网导读：慢性咽炎传统医学称之为“喉痹”，其主要临床表现为咽部不适感，如干燥、发痒、灼热、微痛及异物感，中医治疗此病有明显优势。……慢性咽炎传统医学称之为“喉痹”，其主要临床表现为咽部不适感，如干燥、发痒、灼热、微痛及异物感，中医治

乐雅养生网导读：阴虚体质的形成既有先天不足的因素，如孕期时母体体质弱，或母亲是高龄受孕，或者早产等也有后天失养的因素，如纵欲耗精，积劳，出现一些疾病，饮食不调，强紫外线辐射，季节变化等。……阴虚体质的形成既有先天不足的因素，如孕期时母体体

乐雅养生网导读：由于东西方的文化背景与医疗观念的差异，中医和中药的国际化进程屡屡受阻。拍摄于2001年的电影《刮痧》，曾经掀起了一场关于中西方文化差异的大讨论。而刮痧——这一个中医传统疗法，被作为矛盾的爆发点，也显现了中医药作为中国传统文

乐雅养生网导读：根据肺癌的不同时期，人体正邪的盛衰，以及患者不同体质，在肺癌发生发展的临床过程中，中医常分5种不同证型治疗。……中医认为，癌症的发生多由气血痰火所致，《杂病源流犀烛》指出，“邪积胸中阻塞气道，气不得通，为痰为血，皆邪正相搏

乐雅养生网导读：还有一些人，不怎么吃上火的食物，痘痘却总是顽固的打击他们爱美的心，这就从另一面印证了：体内因素才是长不长痘痘的决定性因素。……痘痘本质上是人体的代谢产物-毒素-垃圾。堆积在脸上，背上多见。痤疮，湿疹本质上也和痘痘一样，所以

乐雅养生网导读：从生理角度来讲，人到老年，足底肌肉和韧带会发生退行性衰老变化，足弓弹性丧失，负重能力大大下降。老年人应该穿后跟有一定高度的鞋，以1.5厘米至2厘米为宜。……多老年人觉得穿平底鞋舒适轻便，但在不知不觉中，却会对老年人的健康产

乐雅养生网导读：泡药酒来喝，对于风湿关节痛有较好的疗效，什么时候服用药酒能获得最佳效果呢？答案是白天比夜间饮用效果好。……药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功，是冬春季节调治进补的佳品。那么，怎样泡服药酒呢？ 先将买回的药材打碎或剪短

乐雅养生网导读：人们在运动、体力劳动和日常家务中，因外力撞击或腰部用力不当等因素，常导致急性腰扭伤。一般西医常规治疗是口服止痛药，理疗和休息、制动，中医也大多数是加服活血祛瘀药，拔火罐、外贴药膏等。……人们在运动、体力劳动和日常家务中，因

乐雅养生网导读：这些药物有祛风除湿，活血止痛的作用。药物煎煮之后，其有效成分充分溶解在水中，病人浸泡于其中，药物可经过皮肤吸收进入人体，直接作用于病变部位，达到治疗的目的。……将生麻黄、桂枝、稀莶草各50克，制川乌、木香各15克，羌活、威

乐雅养生网导读：小儿脏腑娇嫩，阴阳稚弱，机体调节功能未发育完善，炎夏暑气侵袭，故而发病。入夏之后，应注意小儿饮食和营养，增强体质，保持住房空气流通与凉爽。适当选用一些中药足浴，可有效地防治本病。……夏季热为婴幼儿时期特有的疾病，尤以6个月

乐雅养生网导读：本病依其临床表现当属中医“眩晕”、“头痛”范畴。肝郁化火上扰，脾虚酿痰阻窍，进而痰瘀互阻壅络，是本病发生的关键所在。治疗当抑肝扶脾，祛瘀化浊，通络开窍。……中医精彩推荐岭南中医无痛蜂疗法（图）专家：中医干预亚健康网友刮痧排