一、凉拌莴笋丝用焯水吗1. 凉拌莴笋丝用焯水吗2. 凉拌莴笋丝的做法3. 莴笋的营养功效二、莴笋怎么做好吃三、莴笋的挑选方法有哪些凉拌莴笋丝用焯水吗1、凉拌莴笋丝用焯水吗做凉拌莴笋根本不需要焯水,因为莴笋本来就是可以直接生食的蔬菜,

一、莴笋的营养价值是什么二、莴笋不能和什么一起吃三、什么人不适合吃莴笋莴笋的营养价值是什么1、莴笋的营养价值是什么莴笋又名莴苣、白笋、生笋、莴苣笋、莴菜、香莴笋,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、大量膳食纤维、钾、磷、钙、钠、镁、叶酸、