一、山药和什么一起熬粥好1. 山药和什么一起熬粥好2. 山药的副作用有哪些呢3. 山药氧化变黑能吃吗二、经常吃山药的好处三、哪些人不能吃山药山药和什么一起熬粥好1、山药和什么一起熬粥好山药和莲子可以说是老年人的益肾法宝。山药具有补脾