乐雅养生网导读：菠菜含维生素A、B族维生素、维生素C，富含叶酸、维生素B6、锌、磷等营养素，是低热量、高纤维素、高营养的蔬菜。……原料：菠菜100克，鸡蛋2个，葱丝、盐、植物油各适量。 做法：1.将菠菜拣去老叶冼净，切成3厘米长的段，用沸

一、菠菜炒鸡蛋用什么油1. 菠菜炒鸡蛋用什么油2. 吃菠菜的好处3. 如何挑选菠菜二、菠菜吃多了会怎样三、菠菜不能和什么一起吃菠菜炒鸡蛋用什么油1、菠菜炒鸡蛋用什么油菠菜炒鸡蛋的制作方法：材料：菠菜350克,鸡蛋2个,油50克,盐1