一、冬季进补有哪些误区二、冬季进补吃什么三、冬季进补原则冬季进补有哪些误区1、冬季进补有哪些误区之多多益善任何补药服用过量都有害,“多吃补药,有病治病,无病强身”的说法是很不科学的。过量进补会加重脾胃、肝脏负担。夏季人们常吃冷饮、冷