一、腐竹和什么一起炒二、吃腐竹的好处三、腐竹什么人不能吃腐竹和什么一起炒1、腐竹和黑木耳一起炒材料:腐竹200克,黑木耳5朵,蒜2瓣,姜4片,调味料:盐,生抽酱油,糖,胡椒粉,鸡精。做法:黑木耳泡发,腐竹用水泡软切段,蒜切片。腐竹放

一、腐竹跟什么菜炒好吃二、吃腐竹有什么好处三、腐竹怎么泡软得快腐竹跟什么菜炒好吃1、腐竹跟鲜蘑炒好吃材料:鲜蘑150克,腐竹150克,花生油50克,精盐7克,味精2克,料酒5克,鸡汤200克,姜2克,水淀粉10克。做法:干腐竹放入盆