一、失眠的人按什么穴位二、失眠吃什么食物好三、失眠饮食禁忌失眠的人按什么穴位1、失眠的人按什么穴位之然谷穴然谷穴是调度失眠的一个主要穴道,此穴道在足部内侧,脚窝中心的方位。如果你是因为心火较大,在黑夜总会莫名其妙的乱想一通,因为心慌

一、失眠多梦可以多按揉什么穴位二、失眠多梦吃什么水果好三、失眠多梦吃什么蔬菜好失眠多梦可以多按揉什么穴位1、失眠多梦可以多按揉什么穴位安眠穴安眠穴是一个常用的经外奇穴,位于项部,当翳风穴(耳后凹陷处)与风池穴(枕骨下凹陷处)连线的中