一、开水白菜简介二、开水白菜怎么做最有营养三、开水白菜怎么做营养会流失四、开水白菜各食材的处理方法开水白菜简介开水白菜(英文名:Steamed Chinese Cabbage in Supreme Soup)是一道四川名菜,原系川菜

一、开水白菜简介二、做开水白菜放什么调料三、开水白菜的常见做法四、开水白菜的食物相克知识开水白菜简介开水白菜(英文名:Steamed Chinese Cabbage in Supreme Soup)是一道四川名菜,原系川菜名厨黄敬临

一、开水白菜的营养价值二、开水白菜的热量三、开水白菜的宜忌人群开水白菜的营养价值热量(大卡)18、胡萝卜素(微克)120、钠(毫克)57.5、钙(毫克)50、磷(毫克)31、维生素C(毫克)31、维生素A(微克)20、镁(毫克)11