一、秋葵为什么要焯水二、秋葵发黑了还能吃吗三、秋葵食用的注意事项秋葵为什么要焯水1、秋葵为什么要焯水:促进营养吸收秋葵属于草本植物,虽然含有大量的蛋白质和钙质,但是秋葵中也含有很多的草酸和鞣质,生吃时草酸和鞣质会抑制钙质和蛋白质的吸