一、亚健康危害二、亚健康如何预防三、亚健康食疗方亚健康危害1、亚健康危害亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态,大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量,甚至危及特