一、春季吃水果的好处二、春季吃水果的禁忌三、春季还要多吃什么春季吃水果的好处1、春季吃草莓和香港的好处1.1、草莓：草莓被誉为“水果皇后”,含有丰富的维生素。维生素有助于消化,以及促进新陈代谢,和防癌的作用,而且草莓还富含类胡萝卜素