一、夏季防中暑的妙招二、夏季吃什么防中暑三、夏季中暑的症状夏季防中暑的妙招1、夏季防中暑的妙招之注意防晒夏天尽量不要在中午阳光最强烈的时候进行户外活动。如果一定要出门,记得要准备好太阳伞、太阳帽、太阳镜等防晒用具,最好还要涂抹PH值