一、夏季男性补肾吃什么二、夏季男性补肾的食谱三、夏季男人补肾方法夏季男性补肾吃什么1、夏季男性补肾吃芝麻芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软