一、冬天脚着凉了怎么办二、脚冷的普遍原因三、冬季避免脚凉吃什么好冬天脚着凉了怎么办1、每天泡脚每晚临睡前,用一盆热水泡洗双脚,开始时水不宜过多,以浸过足趾即可,水温宜在40℃-50℃,浸泡几分钟后,再加水至踝关节以上,水温保持在60