一、如何挑选淮山药二、淮山和山药的区别三、吃淮山药的好处如何挑选淮山药1、如何挑选淮山药首先要掂重量,大小相同的山药,较重的更好。其次看须毛,同一品种的山药,须毛越多的越好。须毛越多的山药口感更面,含山药多糖更多,营养也更好。最后再