一、杞鞭壮阳汤简介二、杞鞭壮阳汤怎么做最有营养三、杞鞭壮阳汤怎么做营养会流失四、杞鞭壮阳汤各食材的处理方法杞鞭壮阳汤简介主料：牛鞭一条,枸杞20克。1、牛鞭洗净切断焯水备用。2、要想吃软嫩一点,先放入高压锅焖煮20分钟取出。3、将软