一、八宝甜饭简介二、八宝甜饭怎么做最有营养三、八宝甜饭怎么做营养会流失四、八宝甜饭各食材的处理方法八宝甜饭简介八宝甜饭又名八宝饭,汉族小吃,以糯米为主料。配以红枣、莲子、百台、白果、桂圆肉、青红丝等,也可配以核桃仁、山楂糕、葡萄干、